手打ちそば 二丘 つけとろそば(大和芋と卵黄)
今回のランチは、
健康に良さそう、ダイエットにもよさそうなランチ。
手打ちそば 二丘の つけとろそば(大和芋と卵黄)です。

見るからにカロリー低そうじゃないですか??
しかも、消化も良さそう!
味も美味しいし、
少なそうで、おそばって以外に腹持ちが良いしっ
いいことだらけですね!
大和芋と卵黄を混ぜてみました。

日本そばダイエット!ってありそうですよねっ
そば自体に味があるし、ちょっと何か足して
お漬物など、食べても良く合うし、
なんか、続きそうな食べ物制限系のダイエットの形ができそうな
そんな気がします。
食べ物制限系のダイエットは、
体を壊しちゃう事もありそうだから、
とっても気をつけて行わなきゃいけなそうだから、
皆さんもダイエット方法には、十分気をつけてください。
日本そばダイエットで成功した人がいれば、
その他の食事のバランスをよく聞いて参考にしたいものです。
ところで、
冷たいおそばは、この時期にはちょっと寒かった…
まだまだ、温かいおそばが良い感じですね。

















